Séances de Yoga pour Enfants

Au quotidien, les enfants suivent un rythme riche en découvertes et en sollicitations extérieures. La méditation et l'approche du yoga avec les enfants permettent à ces derniers de reprendre le contrôle sur leur esprit et leur corps.

 

Outil incroyable également pour communiquer avec votre enfant, le yoga aide à se relaxer et s'amuser d'une nouvelle façon !

 

Je propose plusieurs "formules" adaptées en fonction de l'âge de votre enfant !

Car à chaque âge son besoin donc "à chaque âge son yoga" :

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-des initiations Yoga pour vos petits de 18 mois à 3 ans (30min)

Présence obligatoire d'un accompagnateur (parent, oncle, tante, grand-parent,...)

6€ la séance ou pass de 10 séances à 50€ (soit 5€ la séance)

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-des petits cours "Play with Yoga" pour les enfants de 3 ans à 6 ans (45min)

9€ la séance ou pass de 10 séances à 80€ (soit 8€ la séance)

 

-des séances "Yoga&Relax" pour les 6-10 ans (60min maximum) 

12€ la séance ou pass de 10 séances à 110€ (soit 11€ la séance)

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​-> 1ère séance découverte offerte ! <-

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​En détails, comment ça se passe ?

Je reçois les enfants par groupe de 3-4 maximum pour un vrai temps d'unité et de partage. Mon objectif est d'accompagner dans la sérénité, la sécurité et la convivialité.

 

Les avantages d'un petit groupe ? Se sentir en confiance pour méditer et pratiquer, même avec (et peut-être "grâce à"!) la présence de 2-3 autres yogis !​

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Le yoga pour enfant est différent du yoga pour adulte ! Il est plus ludique, plus souple dans le sens où aucun objectif particulier est attendu. Chaque enfant découvre et réalise à son rythme.

J'agrémente mes séances avec divers outils d'animation pour rendre le plus vivant et accessible possible les séances : contes-yoga, dessin, roue des émotions, danse, marches sensorielles, ...

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Sans oublier : la mascotte de mes séances !

Froggy Yogi qui anime avec moi pour le plaisir des plus petits   -> -> ->